Le Reflet de Soi, ma priorité est votre bien-être et votre transformation personnelle. Découvrez les avis de mes élèves, coacher et rencontres professionnelles.
Je recommande Aïcha pour son écoute, sa confiance et sa bienveillance. Elle a su m’accompagner dans un coaching de vie avec respect et confidentialité.
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Sofia Allal
Quel beau moment avec Aïcha !
J’ai participé à une séance de Pilates et c’était incroyable. Que des good vibes, on se sent tout de suite à l’aise. Aïcha est à la fois très professionnelle, attentive et d’une grande bienveillance.
Un vrai moment pour soi, je recommande à 100 % !
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Marc Graniou
Une expérience unique! Aïcha m'a apporté un coaching très efficace grâce à une grande confiance mutuelle, instaurée pendant une période difficile de ma vie. En plus du sport et de l'alimention, ses précieux conseils m'ont permis de me retrouver. Le relooking final a parachevé le travail! Trouve ici toute ma reconnaissance et ma gratitude pour ce beau chemin que tu m'as permis de faire.
En un seul mot :MERCI!
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Océane MAZZEGA
J’ai fait un cours de Pilates avec Aïcha et c’était une expérience incroyable ! Au-delà de son professionnalisme, c’est une personne avec qui on se sent tout de suite à l’aise. Son travail est vraiment remarquable : on ressort du cours en se sentant tellement mieux, aussi bien dans le corps que dans l’esprit. On sent qu’elle est passionnée, attentive et très à l’écoute. Merci infiniment pour ce moment et pour tout ce que tu transmets 🙏✨
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Laura R
Une belle rencontre qui m’a permise grâce à un moment privilégié de retrouver mon énergie et de faire disparaître des vertiges .. des mains de fée et une bienveillance exceptionnelle
J’ai eu la chance de faire également une séance de Pilates , qui m’a apprise à respirer et à me retrouver dans mon corps ! Une connexion corps et esprit grâce à Aïcha
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Léane
Passer une matinée avec Aïcha fut un réel bonheur qui m’a permis d’en ressortir plus légère et ressourcée après un cours de pilate et de nutrition!
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Ti S.
Aïcha est une super coach. A l'écoute, très professionnelle et pleine d'humour. Les séances sur mesure sont top et on voit les progrès. A chaque séance, elle donne beaucoup d'elle-même avec des magnifiques outils. On se sent plein d'énergie. Je recommande vraiment. Merci Aïcha! 🙏👍💯🎉👌☀️
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Yuko Harmegnies
Travailler avec Aïcha, ce n’est pas juste suivre un coaching, c’est une expérience profonde et transformatrice. Elle possède un don rare : celui de vraiment vous voir. Pas seulement ce que vous montrez en surface, mais la personne que vous êtes derrière les habitudes, les récits. Son approche mêle bien-être physique, clarté mentale et conseil en image de manière holistique, intuitive et entièrement adaptée à votre essence.
Ayesha ne cherche pas à vous faire rentrer dans un moule. Elle vous guide pour que vous exprimiez pleinement votre singularité, jusque dans votre façon de vous habiller. Son conseil en image ne suit pas les tendances ; il reflète votre vérité intérieure à travers votre apparence.
Ce qui distingue vraiment Aïcha, c’est sa présence. Elle écoute, profondément, avec intuition et détecte presque immédiatement ce qui vous bloque. Mais elle ne s’arrête pas là : elle vous accompagne avec douceur et finesse vers la prise de conscience qui vous libère. On ne se sent pas simplement compris, on se sent accompagné, et cela fait toute la différence.
Elle est à la fois ancrée et lumineuse, ferme dans ses intuitions, mais douce et féminine dans son approche. Cet équilibre crée un espace à la fois sécurisant et puissant pour se transformer.
Si vous cherchez une coach qui vous aidera à aligner votre esprit, votre corps et votre présence avec votre vérité intérieure, et à franchir un cap dans votre vie avec authenticité et élégance, je ne peux que vous recommander Aïcha… Elle est une perle rare.
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R E J
C’est en tant que femme que je tiens à remercier Aïcha, mon coach de vie qui m’a apporté tellement de choses à un moment de ma vie difficile Rempli de questions , Une auxquelles je n’avais pas forcément toujours les bonnes réponses, elle m’a appris à faire un travail d’introspection sur moi sur mes valeurs sur mes qualités, sur mes forces. Elle m’a fait travailler sur tellement de choses personnelles qui m’ont redonné foi en qui je suis autant sur mes forces intérieures et mes capacités à entreprendre, une nouvelle vie. Merci Aïcha de ce soutien de ta vision qui m’ont tiré vers le haut, j’invite avec cœur toutes personne, hommes Femme, qui sont dans un questionnement ou un changement d’agir. Attention rien n’est facile, il n’y a pas de baguette magique, mais par contre avec Aïcha vous aurez la fée et c’est vous qui allait être votre propre baguette magique ,vous allez vous sentir transformer mentalement et physiquement car cette personne donne beaucoup et avec passion et sensibilité, merci 1000 fois Aïcha je suis une nouvelle femme prêt à commencer une nouvelle vie harmonieuse, qui fait sens avec qui je suis maintenant ,grâce à toi et ton travail de coach une nouvelle vie commence . Aïcha en coach de vie elle m’a redonner confiance en moi, Elle a été ma coach de vie, et j’ai pu me faire un relooking coiffure où je suis ressorti avec ma nouvelle personnalité, merci à elle et merci au coiffeur qu’à se mettre en application ses idées très professionnel, je suis sorti Du Salon avec une nouvelle énergie une valeur sûre. allez-y, les yeux fermés, ❤️❤️ vous ne la regretterez pas.Merci à toi et merci au super coiffeur qui m’a pris en main comme un professionnel Bravo à tous RJ
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Thierry Bensaid
Merci beaucoup pour cette séance super efficace ,bienfaisante et très enrichissante.
J'avoue que je ne m attendais pas à ça. Voici un coaching vraiment original et de qualité avec un très gros effet thérapeutique.
Encore un grand merci Aïcha pour cette approche authentique et professionnelle de notre personne 🙏🙏.
Aïcha Super coach, bienveillante et en même temps pro. Le résultat c'est vu au bout d'une semaine. Je vous la recommande, fermez les yeux et laissez vous guider.
Aicha est une excellente coach ! Son approche est toujours ludique du coup je ne sens ni le temps ni la douleur passer 🙂 Le bonus pour moi : à chaque séance j'ai l'impression de repartir réellement avec des indications faciles à comprendre et à suivre sur la durée pour garantir un seuil de sécurité et de bien être même quand je m'entraîne seule.
Aicha est une professeur de qualité. elle aime le sport et accompagne avec passion. elle nous permet d'atteindre nos objectifs grâce à sa patience et sa persévérance, elle sait ou nous amener. elle est très professionnelle et rigoureuse.je la recommande vivement. merci pour ton travail.
Aïcha est à l'écoute, elle a une sensibilité et comprends nos attentes. Je recommande à 100% merci pour ta gentillesse et ton professionnalisme. Dany
Aïcha est très compétente, sérieuse et professionnelle. Les cours sont personnalisés et adaptés à notre niveau tout en respectant notre corps. Je dirai même qu'Aïcha est très attentive et corrige nos mouvements avec précision. On sent l'engagement et la bienveillance. Une vraie coach qui ne lâche rien et vous donne une motivation pour vous dépasser. Je vous la recommande sans hésiter !
Je vous recommande vivement Aïcha. J'ai pratiqué ses cours plusieurs années et le résultat est très positif je la remercie beaucoup pour son professionnalisme et sa gentillesse. F.Champagne
Aïcha est très à l'écoute de ses élèves, dès la première rencontre, Aïcha vous met en confiance afin de vous donner libre accès à vos sens et émotions qui vous permettront de déterminer l'objectif et le résultat attendus.
Aïcha possède cette force et cette sérénité qui font qu'on l'écoute et qu'on laisse tomber les barrières qui empêchent de faire confiance. Son attitude empathique suggère qu'elle aussi a surmonté des obstacles avant de devenir ce super coach et qu'elle a ainsi la volonté de transmettre et enseigner.
Aïcha est une passionnée...elle a une excellente écoute et met tout en œuvre pour que ces élèves atteignent leurs objectifs. Ses compétences de coach vont du bien être physique en passant par le bien être intérieur. Après son coaching vous verrez des bienfaits sur tous les domaines de votre vie. N'hésitez pas... faites lui confiance !
Si vous souhaitez atteindre vos objectifs je vous recommande grandement Aïcha
!!! Elle a toujours les mots juste pour me motiver et me redonner courage lorsque j'ai des coups de mou. Elle est SOLAIRE, dynamique, professionnelle et surtout passionnée. Merci pour tout ce que tu as fait pour moi... merci d'être toi
